Somon Prăjit în Făină cu Boia cu Orez cu Legume
Pește prăjit în boia de ardei și făină, servit cu orez cu mazăre și porumb
mealscodeacum 1 an
Tags:
cină
prânz
pește
Paşi
-
Pește
-
amesteca
Făină
150 g
Boia de Ardei
1 linguriţă
-
spăla
Somon
1 kg
filet
-
șterge
cu șervețel de hârtie
-
presăra cu
Sare
2 linguriţă
-
dă prin
Făină
-
încinge
Ulei
150 ml
în tigaie mare
-
adăuga
Pește
-
frige
3 min
până devine maro auriu
-
lăsa la odihnă
pe șervețel de hârtie
Orez
-
adăuga
Orez
150 g
Apă
300 ml
Sare
1 linguriţă
în oală medie
-
fierbe
până absorbția lichidului
-
încinge
Ulei
1 lingură
în tigaie medie
-
adăuga
Orez
-
frige
foc mediu
2 min
-
îndepărta
Orez
-
adăuga
Ulei
0.5 lingură
Mazăre
200 g
în tigaie medie
-
frige
2 min
-
îndepărta
Mazăre
-
adăuga
Ulei
0.5 lingură
Porumb
200 g
în tigaie medie
-
frige
2 min
-
amesteca
Orez
Legume
Frunză de Pătrunjel
2 linguriţă
tocat
Servire
-
lua
Pește
-
presăra cu
Suc de Lămâie
1 pic
www.mealscode.com
Comentarii
Nu există comentarii încă.