Somon Prăjit în Făină cu Boia cu Orez cu Legume

picture for Somon Prăjit în Făină cu Boia cu Orez cu Legume

Pește prăjit în boia de ardei și făină, servit cu orez cu mazăre și porumb


mealscodeacum 1 an

Dificultate

1 h

Timp de preg.

Evaluări: 0

Tags:

cină prânz pește


Porție

4

Ingrediente

  • Făină 150 g
  • Boia de Ardei 1 linguriţă
  • Somon 1 kg filet
  • Sare 3 linguriţă
  • Ulei 150 ml
  • Orez 150 g
  • Apă 300 ml
  • Ulei 2.0 lingură
  • Mazăre 200 g
  • Porumb 200 g
  • Frunză de Pătrunjel 2 linguriţă tocat
  • Suc de Lămâie 1 pic

Paşi

    Pește

  1. amesteca Făină 150 g Boia de Ardei 1 linguriţă
  2. spăla Somon 1 kg filet
  3. șterge cu șervețel de hârtie
  4. presăra cu Sare 2 linguriţă aproximativ
  5. dă prin Făină unul câte unul
  6. încinge Ulei 150 ml în tigaie mare
  7. adăuga Pește
  8. frige 3 min ambele părți până devine maro auriu
  9. lăsa la odihnă pe șervețel de hârtie

    Orez

  1. adăuga Orez 150 g Apă 300 ml Sare 1 linguriţă în oală medie
  2. fierbe până absorbția lichidului
  3. încinge Ulei 1 lingură în tigaie medie
  4. adăuga Orez
  5. frige foc mediu 2 min
  6. îndepărta Orez
  7. adăuga Ulei 0.5 lingură Mazăre 200 g în tigaie medie
  8. frige 2 min
  9. îndepărta Mazăre
  10. adăuga Ulei 0.5 lingură Porumb 200 g în tigaie medie
  11. frige 2 min
  12. amesteca Orez Legume Frunză de Pătrunjel 2 linguriţă tocat

    Servire

  1. lua Pește
  2. presăra cu Suc de Lămâie 1 pic când serviți

Comentarii

Nu există comentarii încă.

www.mealscode.com