Paste cu Tofu și Broccoli cu Caju

picture for Paste cu Tofu și Broccoli cu Caju

Mâncare de paste cu arome asiatice fantastice. Fanii tofu vor fi încântați.


mealscodeacum 1 an

Dificultate

30 min

Timp de preg.

Evaluări: 0

Tags:

vegetarian rapid paste


Porție

4

Ingrediente

  • Apă 3.5 l
  • Sare 2.5 linguriţă
  • Tagliatelle 350 g
  • Caju 130 g
  • Tofu 400 g tăiat în cuburi
  • Amidon 3 lingură
  • Ulei de Susan 2 lingură
  • Ceapă 2 buc mediu tocat
  • Ghimbir 10 g ras
  • Broccoli 700 g tăiat în bucăți
  • Apă 250 ml
  • Sos de Soia 125 ml
  • Condimente Asia 1 linguriţă
  • Piper 0.5 linguriţă
  • Miere 3 linguriţă

Paşi

  1. fierbe (încălzi) Apă 3.5 l în oală medie
  2. adăuga Sare 2 linguriţă Tagliatelle 350 g
  3. fierbe până când se înmoaie
  4. turna în strecurător de paste
  5. între timp pune Caju 130 g în tigaie mică
  6. frige foc mare 2 min fără grăsime
  7. amesteca Tofu 400 g tăiat în cuburi Amidon 3 lingură până la amestecare uniformă
  8. încinge Ulei de Susan 1 lingură în tigaie mare sau în wok
  9. adăuga Tofu
  10. frige foc mare până când devine crocant
  11. îndepărta Tofu
  12. lăsa la odihnă Tofu pe șervețel de hârtie
  13. încinge Ulei de Susan 1 lingură în tigaie mare sau în wok
  14. adăuga Ceapă 2 buc mediu tocat
  15. adăuga Ghimbir 10 g ras 4 cm aproximativ
  16. frige foc mare 2 min
  17. adăuga Broccoli 700 g tăiat în bucăți
  18. frige 2 min
  19. adăuga Apă 250 ml Sos de Soia 125 ml
  20. fierbe 3 min aproximativ
  21. adăuga Condimente Asia 1 linguriţă Sare 0.5 linguriţă Piper 0.5 linguriţă mai mult dacă necesar
  22. adăuga Miere 3 linguriţă
  23. adăuga Paste Caju
  24. amesteca
  25. fierbe 2 min

Comentarii

Nu există comentarii încă.

www.mealscode.com